Kilka powodów, dla których warto zaopatrzyć się w naszego gniotka.
2018-09-06

1. WALKA ZE STRESEM
To nie ściema, miętoszenie gniotka jest naprawdę skuteczną bronią w walce ze stresem. Tej czynności można oddawać się podczas zajęć lekcyjnych, na wykładach, w pracy, w autobusie, na spacerze, gdziekolwiek. Jak to działa? Regulując uścisk postaraj się zrobić to samo ze swoim oddechem. W ramach krótkiej przerwy, skup się tylko na tych dwóch czynnościach. Wystarczy kilka minut, aby poczuć efekty.
2. ZWIĘKSZONA KONCENTRACJA
Ściskanie gniotka wpływa pozytywnie na krążenie. Z jego poprawą wiąże się zwiększenie dostępu tlenu do mózgu oraz zwolnienie pracy serca, dzięki czemu organizm uspokaja się i wycisza. Podczas kilkuminutowej sesji z antystresikiem warto skupić się tylko na nim. Gniotek odwraca twoją uwagę od innych bodźców i pomaga pozbyć się niepokoju i natrętnych myśli. Wolny od nich umysł lepiej poradzi sobie z czekającymi go zadaniami.
3. LEPSZY NASTRÓJ
Wystarczy spojrzeć na nasze gniotki, aby poczuć się lepiej, ale to nie wszystko ;) Czy wiesz, że miętoszenie antystresika wyzwala endorfiny? Spróbuj, to tak niewiele, a naprawdę działa!
Gniotek zajmuje niewiele miejsca i warto zawsze nosić go przy sobie. Nigdy nie wiesz, kiedy się przyda. Jest też świetnym pomysłem na uroczy prezent. Dla każdego - w końcu kto w dzisiejszych czasach nie zmaga się ze stresem?
Obejrzyj gniotki dostępne w naszym sklepie. Już samo to powinno poprawić ci nastrój ;)
Pokaż więcej wpisów z
Wrzesień 2018
Polecane